چربی اشباع
-
بهترین ها
رابطه مصرف فرآورده‌های حیوانی با افزایش خطر بیماری‌های قلبی–عروقی
بیماری‌های قلبی–عروقی (Cardiovascular Diseases, CVDs) همچنان اصلی‌ترین علت مرگ‌ومیر در جهان هستند و سالانه بیش از ۱۷ میلیون نفر را…
بیشتر بخوانید » -
بهداشت و سلامت
مضرات پنهان گوشت سفید: نگرانی‌های تغذیه‌ای
گوشت سفید شامل مرغ، بوقلمون و سایر طیور است و معمولاً به عنوان جایگزینی سالم‌تر برای گوشت قرمز توصیه می‌شود.…
بیشتر بخوانید »